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别是出现水肿的孕妇及高龄(齡)孕(孕)3.孕(孕)后期因为胎儿大脑发(發)育重(重)要时期，应(應)该补充一些长链多不饱和脂(脂)肪酸(酸)以(以)及类(類)脂(脂)以满足需(需)要。4.控制食盐摄(攝)入量，特别是出现(現)水肿的(的)孕(孕)妇及(及)高龄孕(孕)妇(婦)，以免使水肿加重或者发生妊娠高血压综合征。5.摄(攝)入(入)充(充)足(足)膳(膳)食纤维(維)，防止(止)便(便)秘。 。妇(婦)，以(以)免使水肿加重或者(者)发生妊娠高血(血)压综合征。5.摄入充足膳食纤(纖)维，防(防)止便秘。 。