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水肿、渗出和积(jī)液等。超量运动关奇数的(de)节用重(zhòng)节推算(suàn)方便(biàn)，偶数的气却(què)不方便，因此也有其他简化方(fāng)式(shì)——例如中秋取秋分所在(zài)之八(bā)月的中间日(rì)十五日。节、气这些概念，老百姓搞不明白，最后干(gàn)脆都叫(jiào)节日(rì)。 很(hěn)多文明都有于四季各(gè)设一(yī)个大节的习俗。现已定型的中(zhōng)国(guó)传(chuán)统大节，春节正月初一、秋节(jié)八(bā)月十五(wǔ)、冬节冬至——夏节原本应(yīng)用五月气夏至，但(dàn)中间经历(lì)了复杂的取舍过(guò)程，最后(hòu)定型为五月节初五。节肿胀型主要是过度运动后肿胀为主，疼痛轻重不一。

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