6、锅里留少(shǎo)许油，放上花椒(jiāo)，小辣椒，姜末放进去爆(bào)香，然后再放进(jìn)蒜末。7、紧接着就倒进炸好的

鱼块(kuài)进去一同翻炒(chǎo)均匀，翻炒均匀后放入(rù)适量的(de)大(dà)白兔一(yī)对一聊天生抽，料(liào)酒(jiǔ)，蚝油，还有(yǒu)胡(hú)椒粉。8、然后(hòu)再把(bǎ)香菜(cài)段和香葱段放入，翻炒均(jūn)匀，就可以起锅了。 注意：放进调(diào)料的时候可以适当把火粽(zòng)子清火 中医认为，包粽(zòng)子的苇叶及荷叶(yè)均是清热(rè)解暑的良(liáng)药(yào)，糯米在中医里(lǐ)也具有益气生津、清热的药(yào)效。中(zhōng)医认为，端午节后(hòu)，天(tiān)气越(yuè)来越炎热，人(rén)们常(cháng)会(huì)有上(shàng)火、中暑现象发生，而此时常吃粽子，确(què)实是药食同源的解暑良“药(yào)”。 粽子大量食(shí)用会增加肠(cháng)道的负担，引起(qǐ)消化吸收(shōu)障碍，所(suǒ)以，慢性(xìng)胃炎、肠(cháng)炎(yán)的(de)患(huàn)者或肠胃虚弱的人在(zài)美(měi)味面前一定管(guǎn)住(zhù)嘴，少吃为好。候调小一些(xiē)。

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到了晋代，粽子被正式定为端午节食品。这时，包粽子的原料除糯米外，还添加中药益智仁，煮熟的粽子称“益智粽”。 到了唐代，粽子的用米，已大白兔一对一聊天“白莹如玉”4、颈间或腰间可以悬挂貔貅，旺财运龙生九子，貔貅最为旺财运，在端午节这样一个祈福旺运的日子里，佩戴一件貔貅，必定可以给主人带来好的财运。 5、戴五彩绳手链，祈求爱情，旺运势。五色线是最常用的开运物。想早日告别单身的男女可以把五色绳手链戴在手腕上或脚踝上，男生戴左手或左脚，女生戴右手或右脚，可以增旺八方人缘添喜气，会对招来好姻缘有帮助。，其形状出现锥形、菱形。宋代时

，已有“蜜饯粽”，即果品入粽。诗人苏东坡有“时于粽里见杨梅”的诗句。